En ce samedi 5 mars, nous avons eu droit à une excellente formation d'autodéfense pour les femmes à l'académie. Près de vingts participantes étaient présentes. La clinique d'une durée de trois heures était dirigée par nul autre que Maître Yvon St-Laurent, possèdant soi...

Ce fût une semaine de relâche bien remplie pour nos élèves à l'Académie. Plusieurs en on profité pour venir s'entraîner d'avantage dans plusieurs disciplines. La relâche de mars a notamment été riche en entraînements de Boxe Muay Thai, de Jiu-jitsu Brésilien, de Judo,...

January 14, 2016

Chronique de maître Tanto Kitaro

L'autre jours, je discutais avec le maître sur la difficulté qu'il y a garder la motivation quand pendant une longue période, on a l'impression de ne pas progresser. Après un moment de silence le maître m'a dit, laisse moi te parler du b...

Ce samedi 19 décembre fût un succès à l'Académie; en fait, notre professeure de Taekwondo Mme Michelle Compofredo a eu la brillante idée de faire une activité de noël avec les élèves, en faisant une démonstration pour chacune des disciplines de l'école. Nous avions est...

December 24, 2015

Noel, temps pour se souvenir, mais aussi temps pour la nostalgie.

Noel :

Un temps d'arrêt,

Une pose pour nous ramener à notre sensibilité.

Un temps pour nous attendrir.

Pour regarder le monde et les autres,

Ceux que l'on aime,

Avec douceur,

Avec compassion,

Avec, disons-le,

AMOU...

Voici l'ordre du jour pour notre activité de Noël à l'Académie samedi le 19 décembre:

- 8h à 9h30 Entraînement de kung fu et jeet kune do.

- 9h à 10h30 Entraînement de kempo

- 10h à 11h Entraînement de Budo-Ninjutsu

- 11h à 11h45 Les démonstrations:

- Danse du lion

-Taekwond...

November 7, 2015

Le maître nous dit un jour; 'Mes amis, prenez conscience et srutout méfiez-vous des trois péchés capitaux qui menacent l'esprit. Ces trois péchés de l'esprit sont: La peur, l'ignorance et le désir.'

La peur d'abord: 

Principalement la peur de perdre. Vous, occidentaux, v...

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