Cours de Kick Boxing

Qu'est-ce que le Kick Boxing?

Le kick boxing est un sport de combat ou l'on combine les techniques de poings de la boxe anglaise ainsi que plusieurs coups de pieds utilisés en Karaté, Taekwondo et autres arts martiaux.

 

Selon les différentes organisations de Kick Boxing, les règlements et les techniques peuvent variés. Dans certains systèmes, on utilise aussi les coups de pieds dans les jambes « low kick » et même les coudes et  genoux comme pour le Muay Thai, qui est une forme de kick boxing.

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