Cours de Kung fu

Qu'est-ce que le Kung fu ?

Comme pour la majorité des arts martiaux, on attribut les origines du Kung Fu au légendaire temple Shaolin de la Chine
du Nord.
Le Kung Fu aurait été développé par la section guerrière des moines de ce monastère. 

Encore aujourd’hui, une section des moines dans ce temple s’est toujours consacrée à la pratique et au développement
des arts martiaux. Plusieurs styles de Kung Fu ont été calqués sur les techniques de défense des animaux comme : le tigre,
le serpent, le léopard, la grue et le dragon. 

L'entraînement et les cours

 

Les cours de kung fu comprennent la mise en forme physique et énergétique, l'apprentissage des techniques d'autodéfense
à mains nues et armées ; l’utilisation des bâtons, du fouet, du sabre, de l’épée, de l'hallebarde, des armes de jet…
Mais aussi la mémorisation d'une multitude de séquences de combat chorégraphiées contre plusieurs adversaires qu’on appelle des « Tao Lu » ou des formes. Celles-ci servent de répertoire et d’outils techniques aux élèves dans leur évolution
de l'autodéfense et des méthodes de combat.

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