Chronique Martiale

L'Autodéfense

L'autodéfense est ni un sport ni un art martiale. En situation d'autodéfense on n'est pas confronté à un partenaire mais à un agresseur.

Les agressions auxquelles on aura à faire face peuvent être très sévères et peuvent même avoir pour issue la mort.

Le jugement sur le niveau de dangerosité devra s'effectuer rapidement pendant qu'on sera sous l'effet de la peur et sous stress maximum. On devrait par conséquent s'entraîner à gérer son anxiété par la visualisation de situations d'agressions.

Dans le cas d'une confrontation, transformons notre peur en colère et en volonté de survie à n'importe quel prix et en étant prêt ou prête à employer tous les moyens nécessaires. La règle c'est pas de règle.

Mon programme :

1. Adopter rapidement l'attitude adéquate.

2. Manœuvrer pour, si possible, éviter la première attaque.

3. Se positionner, entrer au corps.

4. La tête (yeux, front, tempe, oreille) gorge, articulation, genou, tibia, dessus du pied, partie génitale seront les cibles à privilégier.

5. L'action sera courte avec effet destructeur maximum.

6. Rien ne sera fini avant que l'agresseur soit dans l’impossibilité de poursuivre sa nuisance.

Réflexions :

- Selon le proverbe chien qui aboie ne mord pas. Dans la réalité, cependant les chiens qui aboient mordent généralement.

- De la colère, naît la victoire.

- La violence peut parfois être nécessaire lorsque vient le moment d'assurer sa propre survie.

- On combat souvent le feu par le feu.